La plupart des stars comme Rihanna ou Beyoncé suivent des régimes pour garder la ligne. C'est aussi le cas d'Eva Longoria. Celle à qui on a prêté une relation avec George Clooney a confié ses secrets minceur au magazine Look. Cette dernière a déclaré profiter de son temps libre pour aller courir, une activité physique qui lui permet de se défouler et de se libérer l'esprit. Mais l'ancienne Desperate Housewife pratique aussi des activités plus spirituelles : "Je fais du yoga, de la méditation et du jogging, une activité qui est très contemplative. Je suis quelqu'un de religieux, je vais à l'église chaque semaine", a-t-elle expliqué au magazine.

Avec ses séances de sport, celle qui a adopté le total look white cette saison suit une alimentation équilibrée : "Je mange sainement, bien que je dise ça en mangeant une tarte aux pommes, a-t-elle plaisanté. Si je dois garder la ligne pour quelque chose, j'élimine le sucre de mon alimentation, qui est pratiquement dans tout ! Donc ni pain, ni pâtes". Et Eva Longoria n'hésite pas à se priver de certains aliments pendant des mois : "J'ai confiance en moi. Tout repose sur l'alimentation et les exercices, je ne mange pas beaucoup de glucides. J'ai fait ça récemment sans consommer aucun sucre. Et une fois que vous commencez à faire attention, vous vous rendez compte que le sucre est partout. Vous vous dites, 'Oh mon dieu, il y a même du sucre dans la banane !'". Mais selon la star, le régime le plus efficace est la rupture. Durant l'interview, Eva Longoria a affirmé que lorsqu'elle s'est séparée de Tony Parker, elle ne mangeait plus : "C'est le moment où j'ai reçu le plus de compliments car j'étais mince. Je ne mangeais pas, j'étais déprimée. J'étais triste et mon régime se résumait à du café".